第214章 你就该去学加内特

锡伯杜拽上几个助教，讨论明天对黄蜂的战术。兰兰文茓 追最薪章踕

唐森返回训练场。

和送行的沉默气氛一样，整个训练场也是死寂的厉害。

只有球鞋摩擦地板的声音，还有训练发力而发出的沉闷哼声。

“唐，这样不行啊。”

特德斯基走过来，低声说道。

训练和比赛一样，也需要士气，需要斗志。

而现在所有人士气全无。

不光是因为球队连败，还有场外的因素。

纽约这帮球迷，爱起来是真爱，但损起来也是真损。

“唐，你要不要鼓励一下他们。”

特德斯基低声道。

刚才切尼走的时候，还请求唐森鼓励所有人呢。

“不急。”

唐森微微摇头，目光在一个个球员身上掠过：“体验一下失败的滋味儿也没什么不好的。”

“因为只有知道失败有多可怕，那么当成功来临的时候，才会更加珍惜，才有更大的动力去继续努力。”

连失败都没有失败过，怎么成功。

而且他们失败了吗？

每个人还拿着几百万的大合同，他们已经够成功了。

不就是被媒体和球迷骂了几句嘛，要这点儿挫折都承受不了，怎么有斗志在NBA这种竞争无比残酷的联盟生存。

“再等等。”

唐森又道。

蚕蛹想要蜕变成蝴蝶，也得默默等待和发育。

而唐森觉得，那个时间点应该快了。

把身体练出来，他们才有本钱在场上挥洒自己的天赋。

唐森扭头望向背后的大屏幕。

屏幕亮着，15个球员的情况都列在屏幕上。

他们的第一步是体重。

完成目标的球员有八位，都罗列在列表的下方。

而没有完成的，根据目标体重的差距大小，倒数显示在上方。

最顶端，就是泰森·钱德勒。

去年选秀的时候，他体重只有101公斤。

试训的时候，布朗就是用体重狠狠的欺负了他一回。

加盟公牛之后，为了增加自己的对抗性，他进行了一定程度的增重。

上个赛季结束的时候，他体重来到了104公斤。

但还不够，他依旧瘦。

唐森希望他的体重来到112公斤。

这个数字，是唐森在系统模拟了很多遍，暂时得出最适合他，兼顾对抗和运动能力的数字。

再重，对身体负担过大。

再轻，对抗要着急一些。

他的进度最慢，一个月了，也只增重到107公斤。

感觉这家伙不怎么挂肉。

倒不是骨架太小，可能就是天生的，而且他肌肉围度有一些问题。

他上身强壮，两条腿却细的吓人，往那儿一站，唐森感觉还没有自己的腿粗。-三^叶￠屋` *无?错~内-容·

唐森现在就减少他的上身训练，先把腿部的肌肉练起来。

效果不是立竿见影般的好，再加上还要保持运动能力，所以进度很慢。

如今他位列榜首，头像还特意进行了放大，就是提醒他，他是进度最慢的一个。

不过这小子训练很刻苦，所以唐森觉得问题不大。

丑小鸭迟早变成白天鹅，他需要这段时间来沉淀。

训练结束。

众人沉默着离开。

但是有一人没走，是乔纳森·本德。

他肩扛着杠铃，正在做后撤的箭步下蹲。

40公斤的杠铃负重，下蹲，保持，缓慢起身，换腿，再下蹲。

此刻他浑身大汗，但依旧一丝不苟的做着。

霍尔就在他旁边盯着。

“乔纳森，差不多了，你已经到极限了。”霍尔提醒道。

本德咬着牙起身，微微摇头，牙缝里挤出一句话：“没关系，我还可以的。”

说着，深吸一口气，再次缓缓下蹲。

“屁股！”

唐森走过来，出声提醒道：“下蹲的时候，要先把屁股撅起来，不然的话，这种训练不仅达不到我们想要的效果，还会继续损伤你的膝盖。”

本德的左膝有问题。

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