然后切入篮下，纵身一跃，拉杆躲过身边加内特的封盖，反手上篮打进。

很极限，球没进。

落地的时候有些踉跄。

唐森掀到科比那一页，在上面写下一行小字：核心还要提升。

这一个月的时间，科比核心力量有不小的进步，他行进间的变向更加凌厉，空中姿态也更舒展。

但是依旧没有达到乔丹那种，拧巴着也能做出各种夸张动作的程度。

他还得练。

加内特摘下篮板，比卢普斯立刻快速推进。

他和布朗，麦迪有足够的默契，一个眼神交流，布朗已经跑出来帮麦迪掩护。

麦迪立刻反跑冲向篮下。

比卢普斯见缝插针一般的把球送过去。

姚明被布朗带出了禁区，可内线还有斯塔德迈尔。

他跟着唐森训练时间真不短了，这么长时间，有些打球的经验和意识，零碎的说一说，时间一长，他也慢慢的记住了。

最重要的，他身体素质好，速度快，立刻冲过来补防。

站位很稳，路线判断的也准。

麦迪并没有强攻，头也不扭的潇洒把球往底线一送。

底线附近卡特冲出。

面前空了。

前面有人挡着，卡特都想着扣一下，如今眼前没人，怎么可能不扣。

哐当一声，卡特暴扣打成。

唐森默默翻到卡特这一页，写下了只会扣篮这一行小字。

想想又划掉。

这毕竟是他最习惯的打球方式，也无可指摘。

然后又给阿兰·休斯顿记了一笔。白马书院 已发布嶵薪彰结

脚步慢，防守不够专注。

刚才在底线附近，他注意力在场上其他人身上，被卡特突然溜底线突了进去。

休斯顿的防守真不算太好。

他有二号位足尺寸的身高，吨位也可以，有93公斤，运动能力还行。

但防守的意愿不是很强，有些懒散。

毕竟是成名已早的球星，这都可以理解。

旁边詹姆斯乖巧的给B队记上2分。

A队进攻，还是科比。

借姚明挡拆，直突禁区。

这种待遇，让科比舒服的不行。

在湖人，奥尼尔那个家伙可不会给自己挡拆，就算偶尔给个挡拆，也没有这么好的挡拆质量。

他切底线，面对补防的加内特，急停后转身跳投出手。

低肘的问题，一个月的时间调整了不少。

其实低肘的核心还是身体素质不够好，核心不够强，当一个月训练下来，身体素质变好，都不用唐森特意调整，他也能自己把低肘的毛病调整过来。

但加内特那长臂猿一样的封盖范围，让科比必须调整球的弧线。

咣当一声还是没进。

不过挡拆顺下的姚明立刻挤到篮下，一步把布朗卡在旁边，然后纵身一跃摘下篮板。

落地瞬间，他发力作势要起。

布朗弹速惊人，先一步跃起，然后发现自己被骗了。

姚明虚晃一枪，错身让过布朗，单手把球摁进了篮筐。

“姚，你的脚步更厉害了。”

落地的布朗冲姚明竖起大拇指。

他锻炼了一个赛季，高端局也打过，防守经验不差的。

但姚明这么长时间一直在练低位脚步。

什么游泳池训练，冲浪，皮划艇之类的从没缺席过。

布朗知道，姚明也在练梦幻脚步。

最重要的，他练出了效果，很多动作和脚步都极富欺骗性。

场边，特德斯基低声道：“唐，这个月是不是要练科比的投篮了？”

唐森点头，在科比这一页上写下投篮两个字。

第一个月，技术这块儿练的不多，又因为调整投篮姿势，所以科比的手感应该下降了很多。

这个月要慢慢练回来。

比赛继续。

布朗低位坐住姚明。

众人下意识拉开，留给两人空间。

布朗发力靠打。

他的力量非常足，不过并没有顶开姚明。

姚明高，重心也高，但站的很稳。

和他这段时间的苦练脱不开关系，而且到今天为止，他的体重已经慢慢增加到了133公斤。

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