练习，说不定到了引那一步，并没有你想象中那么难呢！”

倪端说到。

“有道理，那我就先尝试第一步，斋！”

沈潜说着，便凝神屏息了起来。

闭目调息，淡淡檀香，很快让沈潜的精神放松了下来，他开始有意识的清除脑中的各种想法，试图做到摒弃杂念，进入空的境界。

不过尝试了好久，始终无法达到自己想像中那种状态，忽的，沈潜意识到，摒弃杂念这种想法，本身就是杂念。

于是，沈潜尝试屏蔽掉内外所有信息，暂停了思考，整个人逐渐进入到一种类似呆滞的状态。

此时的沈潜，像一粒沙，像一颗石子儿，完全失去了生物才有的气息，他的身体机能也在缓缓的陷入沉睡。

停止思考的沈潜，没有意识到，他正潜移默化的进入忘的状态。

首到那种临沉睡前，身体和精神出现两极的状态出现，沈潜意识到自己要平衡二者，可这个想法刚一冒出，无数外界的杂念和信息便涌入脑中，斋和忘随即破功，他瞬间回到了普通人的状态。

“督这一步，还真是很难！”

沈潜恢复普通状态后，第一句便说到。

“什么？你就尝试了一次，就到了督这一步？”

不料，耳机里的倪端，却是叫了出来。

“啊？这有什么问题吗？”

沈潜以为是自己修习的方式出了错。

“没什么，没什么，就是有点太夸张了！不过，督这一步只需要多练习就能突破，不用太心急。”

倪端缓了缓神之后说到。

不知道，是不是因为太投入了，沈潜似乎是没有听到倪端的话，而是又自顾自的闭上了眼睛，循着方才的感觉，很快就完成了斋和忘。

那种临睡前身体逐渐沉寂，精神却异常清晰的感觉出现，沈潜在第二次尝试前，己经牢记住这种感觉，此时他脑中无物，只下意识的延长这种感觉。

片刻的维持之后，一股磅礴，且变幻莫测的力量，包裹住沈潜清晰的精神，这突入其来的包裹感，有些激烈粗暴，瞬间破了他物我两忘的状态，可即便是如此，那种身神分离的感觉也没有消失......