烧起炉子，烧茶煮粥。

坐在马扎上凝气净思, 反观内照，这身体的武功平平，这个世界的武功上限并不高，姜铁山身体内到是有许多种毒素，看起来非常强壮的一个小伙子，脏腑骨骼都有中?毒的痕迹，幸好天赋素质并不差，现在开始修《易筋经》，三两个月就能清理好毒素和身体问题。

泡茶的水烧开了，提下来晾凉一些再冲茶，淘好的米泡了一会，坐在炉子上开始煮。

林玄礼只?当自己是来这儿上大?学的，虽然自己没考研，但是听说了很多研究生给老板当牛做马的悲惨故事。

精神抖擞心态平静，打了两套太-祖-长拳充当晨练，这是最烂大?街的武功，姜铁山原本也学过，只?是绝对没有自己这样得心应手的七十年?精练——宋朝十年?+神经病世界六十年?——使?出来时虽然不能使?风云变色，也颇有炉火纯青、大?巧不工的老辣纯熟。